★★★★★
„Maciek - dzięki, że uratowałeś Gosię dla golfa. Po wcześniejszych doświadczeniach myślałem już że będę musiał grać sam.”
Jak zacząć grać w golfa
Rozpoczęcie gry w golfa jest dużo prostsze, niż większości osób się wydaje. Na początek nie potrzebujesz własnego sprzętu ani doświadczenia. Wystarczy przyjść na pierwszy trening i spokojnie poznać podstawy, najlepiej pod okiem trenera PGA. Bez presji, bez stresu i we własnym tempie. Golf to sport, którego można nauczyć się praktycznie w każdym wieku. Nie musisz od razu zapisywać się na cały kurs — możesz najpierw po prostu spróbować i zobaczyć czy to dla Ciebie.
Czy to dla mnie?
Golf wygląda ciekawie, ale nie wiesz, czy odnajdziesz się w tym sporcie? To spotkanie zostało stworzone właśnie po to, abyś się dowiedział. Przez 90 minut pokażę Ci podstawy gry, driving range i pole golfowe, wyjaśnię najważniejsze zasady i odpowiem na pytania, które najczęściej zadają osoby rozpoczynające swoją przygodę z golfem. Umów się mailowo, przez WhatsApp lub telefonicznie, przyjdź sam(a) lub przyprowadź drugą osobę i przekonaj się, czy golf jest sportem dla Ciebie.
⛳ Czy to dla mnie?
250
PLN
Oferta zawiera:
- 90 minut z trenerem
- putting i driving range
- podstawowe zasady gry
- ćwiczenia praktyczne
- piłki treningowe w cenie
- kije golfowe w cenie
Pakiet dla 2 osób
150
PLN/os.
Nikt Cię nie będzie oceniał. To nie jest kurs ani egzamin. To jest okazja, aby sprawdzić, czy golf jest dla Ciebie. Z oferty można skorzystać tylko raz. Chcesz zobaczyć, kto będzie Cię wprowadzać w świat golfa? Poznaj swojego trenera.
Szukasz prezentu dla bliskiej osoby? Zobacz voucher prezentowy na trening golfa – dostępny w wersji drukowanej lub PDF.
Trener golfa
Maciej Słowik
Gram w golfa: 28 lat, Uczę grać: 19 lat
PGA Golf Professional, Instruktor Sportu, specjalizacja
Golf
O mnie: Pomagam osobom, które nigdy wcześniej nie grały w golfa, oraz osobom
przygotowującym się do zdobycia
📗 Zielonej Karty spokojnie zrobić
pierwsze kroki. Od prawie 20 lat pracuję z osobami, które zaczynają od zera, z
parami, które chcą nauczyć się gry razem, oraz z graczami szukającymi porządku w
technice i treningu. Najważniejsze dla mnie jest to, czy po zajęciach wiesz, co
ćwiczyć dalej i dlaczego. Lekcje odbywają się na polach golfowych w okolicach
Wrocławia — szczegóły ustalamy przy kontakcie.
Motto: "Najlepszy czas, aby zacząć, jest teraz."
Masz grupę? Prowadzę również
zajęcia golfowe dla grup
— urodziny golfowe, wieczory kawalerskie i
panieńskie, spotkania ze znajomymi oraz
integracje na golfie.
Filozofia: Nie uczę jednego idealnego swingu dla wszystkich. Każdy inaczej
czuje ruch i inaczej zaczyna swoją przygodę z golfem, dlatego trening dopasowuję do
osoby i jej tempa. Na lekcji szukam takiego sposobu gry, który będzie dla Ciebie
zrozumiały, wygodny i skuteczny. Dzięki temu gra szybciej zaczyna sprawiać
przyjemność, a uderzenia stają się bardziej powtarzalne.
Chcesz sprawdzić, czy golf jest dla Ciebie? Pierwszy trening traktuję jako łagodne
wejście w nowy sport. Zapewniam sprzęt, prosty plan zajęć i jasne wskazówki, dzięki
którym już na starcie wiesz, jak trzymać kij, ustawić się do piłki i wykonać
pierwsze uderzenia. Napisz, czy zaczynasz od zera, czy wracasz do gry po przerwie,
czy też chcesz rozwinąć swoją grę. Dzięki temu od razu zaproponuję najlepszy rodzaj
zajęć, przybliżony czas pierwszego treningu i najwygodniejszą lokalizację.
Opinie kursantów
★★★★★
„Bardzo dobre podejście do początkujących. Na pierwszym treningu dostałyśmy jasne wskazówki, sprzęt i spokojne wprowadzenie. Bez stresu i bez poczucia, że czegoś nie wypada nie wiedzieć.”
★★★★★
„Fantastyczne lekcje! Wszystko wytłumaczone w jasny, prosty sposób i z ogromną cierpliwością. Szczerze polecam każdemu, kto chce zacząć, lub poprawić grę”
Cennik lekcji golfa we Wrocławiu
Kursy na Zieloną Kartę
Kurs na Zieloną Kartę traktuję jako praktyczne przygotowanie do samodzielnego wejścia na pole golfowe. Poza podstawowymi regułami i bezpieczeństwem przechodzisz przez realne sytuacje z gry: tempo poruszania się po obiekcie, etykietę, dobór decyzji i podstawowe uderzenia potrzebne w pierwszej rundzie.Spokojny start
1100
PLN
Pakiet zawiera:
- 8 lekcji golfa
- treningi w blokach po 2 lekcje
- zasady gry
- ćwiczenia praktyczne
- piłki treningowe i kije
- egzamin końcowy
Pakiet dla 2 osób
800
PLN/os.
Pewna gra
1500
PLN
Pakiet zawiera:
- 12 lekcji golfa
- treningi w blokach po 2 lekcje
- zasady gry i ćwiczenia praktyczne
- piłki treningowe i kije
- 2,5h gry z trenerem na polu golfowym*
- egzamin końcowy
Pakiet dla 2 osób
1200
PLN/os.
Pojedyncza lekcja gry w golfa
Wybierz plan dla siebie!Opis
Cena
Indywidualny trening golfa (45 min):
170 zł
Trening golfa dla 2 osób
120 zł/os.
Pierwsze spotkanie z golfem (90 min)
250 zł
Pierwsze spotkanie z golfem dla 2 osób (90 min)
150 zł/os.
Nie wiesz, który wariant wybrać? Zdzwoń lub napisz do mie na WhatsApp, a wspólnie dobierzemy kurs do Twoich planów
* W cenę pakietu „Pewna gra” nie są wliczone opłaty green fee (około 150 zł/os. – w zależności od dnia i pola golfowego).
Pytania i odpowiedzi
Jak wygląda pierwszy trening?
Pierwszy trening to spokojne wprowadzenie do golfa. Na początku pokazuję najważniejsze elementy gry: jak trzymać kij, jak ustawić się do piłki i jak wygląda samo uderzenie. Trening odbywa się w swobodnej atmosferze i jest dopasowany do osoby, która dopiero zaczyna. Większość osób już podczas pierwszej lekcji trafia piłkę i zaczyna rozumieć, na czym polega golf. Jak wygląda pole golfowe i driving range?
Czy trzeba mieć własny sprzęt?
Nie. Na pierwszy trening nie potrzebujesz własnych kijów ani piłek. Sprzęt jest dostępny na miejscu. Wystarczy wygodny strój i sportowe buty. Własny sprzęt warto kupować dopiero wtedy, kiedy zdecydujesz, że chcesz grać regularnie.
Czy golf na początku jest trudny?
Golf wymaga cierpliwości, ale początki są dużo łatwiejsze, niż większości osób się wydaje. Nie trzeba mieć dużej siły ani doświadczenia sportowego. Najważniejsze na początku jest spokojne poznanie podstaw i oswojenie się z grą. Reszta przychodzi stopniowo wraz z kolejnymi treningami.
Ile kosztuje rozpoczęcie gry w golfa?
Rozpoczęcie gry w golfa nie wymaga dużych wydatków na start. Porównywalnie do tenisa i dużo mniej od nart. Na pierwsze treningi nie trzeba kupować własnego sprzętu ani zapisywać się do klubu golfowego. Dzięki temu można spokojnie spróbować gry i dopiero później zdecydować, czy chce się rozwijać dalej. Szczegóły dotyczące treningów i cen znajdują się w sekcji cennik.
Gdzie odbywają się treningi?
Treningi odbywają się we Wrocławiu i okolicach — na driving range oraz polach golfowych. Miejsce najlepiej dobrać po krótkiej rozmowie, ponieważ zależy ono między innymi od poziomu gry, rodzaju treningu i dogodnej lokalizacji.
Co to jest Zielona Karta?
Zielona Karta to dokument potwierdzający podstawową znajomość zasad gry i bezpieczeństwa na polu golfowym. Najczęściej jest potrzebna, aby samodzielnie korzystać z pola golfowego. Kurs obejmuje naukę podstaw, trening praktyczny oraz egzamin końcowy. Zobacz jak wygląda 📗 kurs na Zieloną Kartę
Co oznacza green fee?
Green fee to opłata za możliwość gry na polu golfowym. Działa podobnie jak bilet wstępu na kort tenisowy czy stok narciarski. Cena zależy od pola golfowego, dnia tygodnia i godziny gry.
Ile trwa runda golfa?
Pełna runda golfa na polu 18 dołkowym trwa najczęściej około 4–5 godzin. Początkujący bardzo często zaczynają jednak od krótszych treningów na greenie i driving range lub gry na 9 dołków, które zajmują dużo mniej czasu. Pierwsze lekcje golfa trwają zazwyczaj 90 minut.
Czy golf jest sportem tylko dla bogatych?
To jeden z najczęstszych mitów dotyczących golfa. Rozpoczęcie gry nie wymaga dużych wydatków — na początku nie trzeba kupować własnego sprzętu ani członkostwa w klubie. Koszt pierwszych treningów jest porównywalny do wielu innych sportów indywidualnych.
Czy na trening można przyjść we dwójkę?
Tak. Wiele osób zaczyna grę w golfa razem — z partnerem, znajomym albo rodziną. Wspólny trening często pomaga poczuć się swobodniej i daje dodatkową motywację do dalszej gry.
Golf we Wrocławiu
Golf we Wrocławiu rozwija się coraz szybciej i z roku na rok przyciąga coraz więcej osób, które chcą spróbować czegoś nowego. W okolicach Wrocławia znajdują się pola golfowe 18 dołkowe, 9 dołkowe oraz driving range, gdzie można rozpocząć naukę gry, trenować regularnie albo po prostu spędzić aktywnie czas na świeżym powietrzu. Jak wygląda pole golfowe i driving range?
Dla osób początkujących najlepszym miejscem na start jest driving range przy polu golfowym, czyli obiekt treningowy pozwalający spokojnie nauczyć się podstaw uderzeń i oswoić z grą bez presji. To właśnie tam oraz na greenie najczęściej odbywa się 🏌️ pierwszy trening golfa. Więcej o podstawowych pojęciach przeczytasz w słowniku pojęć golfowych .
Golf można traktować zarówno jako sport, jak i formę rekreacji. Coraz więcej osób wybiera go jako sposób na aktywny odpoczynek po pracy, oderwanie się od codziennego tempa i spędzanie czasu na świeżym powietrzu. To sport, który można zacząć praktycznie w każdym wieku.
Pole golfowe - miejsce, na którym rozgrywa się pełną grę w golfa. Najczęściej składa się z osiemnastu dołków o różnej długości i trudności. Celem gry jest trafienie piłki do dołka przy jak najmniejszej liczbie uderzeń. Zobacz też, z czego składa się dołek golfowy.
Driving range - obiekt treningowy, na którym wykonuje się uderzenia na większe odległości. To najlepsze miejsce na rozpoczęcie nauki gry w golfa. Można tutaj swobodnie ćwiczyć podstawy, pierwsze uderzenia oraz poznawać działanie różnych kijów golfowych.
Putting green - specjalnie przygotowany fragment pola golfowego z bardzo krótko przyciętą trawą, służący do ćwiczenia puttowania, czyli najważniejszych, najkrótszych i najbardziej precyzyjnych uderzeń wykonywanych blisko dołka.
Chipping green - miejsce treningowe przeznaczone do ćwiczenia krótkich uderzeń wykonywanych wokół greenu. To właśnie tutaj gracze uczą się kontroli odległości, precyzji oraz tzw. krótkiej gry, która ma ogromne znaczenie podczas gry na polu golfowym.
Ciekawostki o golfie
Czy wiesz, że golf był kiedyś zakazany?
W 1457 roku król James I of Scotland zakazał gry w golfa, ponieważ ludzie zamiast ćwiczyć strzelanie z łuków, spędzali czas na piłce nożnej i właśnie na golfie. Szkocja była wtedy w stanie wojny z Anglią. Zakaz cofnięto w 1502 roku po podpisaniu traktatu pokojowego z Glasgow. W tym samym roku wielki miłośnik tego sportu, król Jakub IV, oficjalnie zakupił swój pierwszy zestaw kijów golfowych. Jeśli interesuje Cię, skąd właściwie wziął się golf, poznaj również historię golfa oraz historię golfa w Polsce i we Wrocławiu.
Czy w golfa grano kiedyś na ulicach?
Tak. Już w XIII wieku w Holandii i Danii grano w grę o nazwie colf, uznawaną za jednego z przodków współczesnego golfa. Polegała ona na trafieniu drewnianą piłką do wyznaczonego celu. Co ciekawe, grano nie tylko na ulicach, ale zimą nawet na lodzie.
Czy piłki golfowe naprawdę były kiedyś wypchane piórami?
Tak. Zanim pojawił się współczesny plastik, pierwsze piłki golfowe szyto ze skóry i wypychano gęsimi piórami. Były bardzo drogie — czasem kosztowały więcej niż sam kij. Przełom przyniósł XIX wiek i gutaperka, czyli żywica z egzotycznych drzew. Co ciekawe, z tego samego materiału robiono kiedyś między innymi rękojeści rewolwerów na Dzikim Zachodzie, a dentyści do dziś używają go przy leczeniu kanałowym. Golfiści szybko zauważyli też, że porysowane piłki lecą dalej niż idealnie gładkie. Właśnie dlatego współczesne piłki mają małe charakterystyczne wgłębienia. Dzisiejsza piłka golfowa nie może być cięższa niż 45,93 grama i musi mieć średnicę minimum 42,67 mm.
Czy w golfa grano kiedyś na Księżycu?
Tak. W 1971 roku astronauta Alan Shepard z misji Apollo 14 został pierwszym i
jedynym człowiekiem, który zagrał w golfa na Księżycu. Do narzędzia używanego
przez astronautów zamocował kija golfowego 6 żelazo i uderzał piłki jedną ręką w
sztywnym skafandrze. Przez lata żartował, że piłki poleciały „mile”, ale
późniejsze analizy nagrania wykazały, że jedna przeleciała około 24 metrów, a
druga niespełna 40.
Skoro doczytałeś aż tutaj, najwyraźniej traktujesz temat poważnie. Zróbmy mały
krok dla ludzkości, a duży dla Twojej nowej pasji: podaj przy kontakcie
hasło APOLLO14, a Twój pełny kurs na Zieloną Kartę obniżę o 10%.
Czy przed wojną było pole golfowe we Wrocławiu?
Tak. W 1927 roku na terenie Wrocławia powstało 9-dołkowe pole golfowe zaprojektowane przez Bernharda von Limburgera — jednego z najlepszych niemieckich golfistów tamtych czasów. Klub liczył początkowo prawie stu członków, jednak pole zostało zamknięte już w 1933 roku. Do dziś nie wiadomo dokładnie, dlaczego zakończyło działalność. Po jego zamknięciu wielu graczy przeniosło się do Bad Salzbrunn, czyli dzisiejszego Szczawna-Zdroju koło Wałbrzycha. Więcej o historii golfa na Dolnym Śląsku przeczytasz tutaj: Historia golfa w Polsce i we Wrocławiu.
Dlaczego po wojnie golf zniknął z Polski?
Po II wojnie światowej komunistyczne władze uznały golf za sport elitarny i „burżujski”, zupełnie niepasujący do ludu pracującego Polskich miast i wsi. To właśnie wtedy golf w Polsce praktycznie zniknął na kilkadziesiąt lat. Poznaj historię polskiego golfa. A wokół golfa narósł mit sportu tylko dla bogatych. Co ciekawe, jeszcze przed wojną na niektórych polach grali nie tylko biznesmeni i lekarze, ale również zwykli mieszkańcy i robotnicy. Mimo upływu lat część dawnych stereotypów przetrwała do dziś.
Zacznijmy teraz
Dzwoń, lub pisz od poniedziałku do niedzieli o dowolnej porze, nawet w nocy. Na noc wyciszam telefon, a odpiszę, lub oddzwonię najszybciej, jak to będzie możliwe.